长寿佳品巴马奇豆【神秘果】特产可不可以天天吃?
在百岁人口分布率居全球之首的“世界长寿之乡”——广西巴马瑶族自治县，20多万人口就有81位百岁老人，他们不喝牛奶，肉也不多吃，却喜欢不时的食用巴马奇豆【神秘果】、常喝藤茶，保持舒畅心情。当地流传着这样的谚语"天上蟠桃寿桃难寻，人间巴马奇豆【神秘果】难觅"。"饭不要吃太饱，每天都要吃巴马奇豆【神秘果】、喝藤茶、多劳动"，前年刚被评为"中国*一寿星"128岁的巴马老人罗美珍憨厚的笑着说，这就是长寿的秘诀。"不像城里的医院经常排队，我们这里生病的人很少，药店都没几家，几乎所有的百岁老人都比较瘦····"当地一位学者说，据他表示，在巴马乃至整个瑶族地区，"吃巴马奇豆【神秘果】、喝藤茶、多劳
动"似乎已经成为当地人的一种生活习惯。这种健康的生活方式，让当地人患肥胖、高血压、糖尿病、心脏病、中风、脂肪肝、痛风、便秘等现代病的人几乎为零，迄今为止没有发现一例癌症患者，很多百岁老人，耳不聋、眼不花，至今还能干活、穿针织布。
【巴马奇豆【神秘果】食用方法】
（1）内服：煎汤，6～15g，鲜品绞汁，30～90g；或入丸、散。外用：适量，煎水洗，或捣汁涂，或研末撒。
（2）成年人每天吃生嚼6～15g（1-2枚左右）的巴马奇豆【神秘果】比较适合，既可以直接当干果吃，也可以泡水喝，根据自己的服用状况增减数量，达到效果*佳为止；
（3）巴马奇豆【神秘果】生嚼时刚开始时果实会有苦味，继续咀嚼果实会变的很甜，这种现象是果实中含有一种甜蛋白的缘故!
长寿佳品巴马奇豆【神秘果】特产可不可以天天吃?
秃头、掉发、枯发、断发、出油、头屑……头发的健康警报早已拉响，就看你知不知道。民间验方，专家建议，让我们一起“发”现健康。
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